Maandelijks archief: februari 2011

Ik kan niet wachten….

….om het resultaat van de eerste test op internet te slingeren. En dat doe ik dan dus ook niet! Koud onder de warme douche vandaan met de schootcomputer op schoot op de bank, biertje erbij en tikken maar. Vandaag was … Lees verder

Geplaatst in Hardlopen | 10 reacties

Proefballonnetje.

Het is tijd voor een test, het evalueren van de eerste 5 weken trainen. Een proefballonnetje oplaten! Zondagochtend heb ik er ruim 400 km opzitten. Lange duurlopen, intervallen en tempoduurlopen. Nog ruim 700 te gaan tot 10 april, D-Day! Zondag … Lees verder

Geplaatst in Hardlopen | 3 reacties

Tegen beter weten in, dom!

Dinsdag stond een pittige intervaltraining op de rol, 3 series van 10x 200m. Pauze 100m en seriepauzes van 200m. Ging erg lekker en dat na 3 pittige weken met als klapstuk een weekendje Apeldoorn. Zaterdag, langs de Amersfoortseweg richting Apeldoorn, … Lees verder

Geplaatst in Hardlopen | 5 reacties

Feest der dwazen.

Soms heb ik een tijdje genoeg van mensen. Genoeg van de mensheid. Genoeg van verborgen agenda’s, het gegraai van zogenaamde topbestuurders en incompetente managers, het leed dat mensen de dieren aandoen. Onze verwoestende handelingen aan de natuur, aan onze aarde. … Lees verder

Geplaatst in Hardlopen | 8 reacties